强攻玩法的体力消耗是小伙伴们最关心的问题之一。强攻通常指高爆发输出或特定副本挑战，这类玩法对体力需求较高，但合理规划能让你事半功倍。普通副本每次消耗5点体力，精英副本需要10点，而修罗或高难度副本可能消耗15-25点。体力是稀缺资源，建议优先用于高收益活动，比如限时副本或稀有道具掉落关卡。
体力消耗与回报直接挂钩，比如精英副本虽然消耗10点体力，但掉落稀有碎片和高级装备。部分副本的掉落率较低，可能导致体力投入与产出不成正比。这时候可以转向特殊活动，比如女忍的馈赠或限时副本，这些活动通常需要大量体力，但奖励更丰厚，比如忍魂、轮回石等。记得提前规划体力分配，避免错过关键奖励。
体力回复方式多样，自然回复每5分钟恢复1点，但速度较慢。每日登录、任务奖励和好友互赠能补充体力，中午、下午和晚上还有固定时段的免费体力领取。如果急需体力，可以用元宝购买，每日建议至少完成三次购买，每次50元宝兑换120点，性价比最高。VIP玩家有更多购买次数，但普通玩家需谨慎分配资源。
最后分享一个小技巧：体力耗尽时，剩余1点也能挑战高消耗副本。比如用最后1点刷12体力的修罗副本，最大化利用每一点体力。支线任务完成后直接退出不消耗体力，适合用来清理日常。体力管理是长期策略，平衡刷装备、培养忍者和活动参与，才能稳步提升战力。
